مدیریت زمان

چند توصیه تکمیلی در برنامه‌ریزی درسی


برنامه‌ریزی برای دانش‌آموزان؛ چرا و چگونه؟ | فاصله تدریس و تمرین را کوتاه کنید


۱. در برنامه‌ریزی درسی، ابتدا با درسی که دوست دارید شروع کنید.

۲. کتاب‌های مشابه را پشت سر هم نخوانید تا تداخل اطلاعات قبلی با بعدی ایجاد نشود.

۳. در ساعت‌های ثابت، دروس ثابت را مطالعه کنید.

۴. یادگیری تدریجی خیلی بهتر است از یادگیری یکباره. یعنی به جای اینکه ۳ ساعت متوالی مطالعه کنید ۳ تا ۱ ساعت مطالعه کنید.

۵. محدود کردن بازۀ زمانی مطالعه و مشخص کردن زمان شروع و زمان خاتمه و هم چنین تعداد صفحات در نظر گرفته شده برای این بازۀ زمانی به بهره‌وری در مطالعه کمک‌ می‌کند.

۶. بهترین بازه زمانی برای مطالعه و برنامه‌ریزی همان، ۴۵ تا ۶۰ دقیقه‌ می‌باشد.

۷. قبل از رفتن به کلاس، درس جدید مربوط به آن روز را مطالعه کرده و چند سؤال طرح کنید، یعنی زمان پیش‌خوانی را در برنامه‌ریزی بگنجانید.

۸. بعد از برگشتن به منزل، درس‌های آموخته شده را مرور کنید. چون تحقیقات نشان داده، چنانچه پس از مطالعه یک درس، آن درس تا ۲۴ ساعت بعد مرور نشود؛ ۷۰% مطالب فراموش‌ می‌شود. (پس‌خوانی)

۹. در برنامه، ساعتی را به عنوان ساعت شناور یا جبرانی، برای جبران برنامۀ عقب افتاده کنار بگذارید.

۱۰. در انتهای هر شب و هر هفته به مطالعه و جمع‌بندی دروس بپردازید.

به امید آنکه بتوانیم روز به روز مدیریت بهتری بر زمان و فرصت‌های خود داشته باشیم و این سخن امیر مؤمنان علی (علیه‌السلام) را آویزۀ گوش خود کنیم که فرمودند: «به درستی که شب و روز برای تو کار‌ می‌کنند، پس تو نیز برای آن‌ها کار کن و از تو پیشی‌ می‌گیرند، پس تو نیز از آن‌ها پیشی گیر.»

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

20 − نوزده =