3 برش از بهره وری فردی
آنچه در دورهٔ «۳ برش از بهرهوری فردی» آموزش داده میشود
بسم الله الرحمن الرحیم
⇐ روش درست و کاربردی هدفگذاری چیست؟
⇐ چگونه کتاب بخوانیم که بهره وری فردی ما بیشتر شود، بیشتر یاد بگیریم و بیشتر لذت ببریم؟
⇐ چرا تصمیمات ما منجر به عمل نمیشوند؟
⇐ چطور تصمیماتی بگیریم که به آنها حتماً عمل کنیم؟
به نظر شما معنای «أحسن الحال» در دعای تحویل سال چیست؟
أحسن الحال، آن زمانی است که انسان بداند وظیفهاش در این جهان هستی و در آن لحظه چیست و بداند که چطور باید در مسیر آن اقدام کند و آن اقدام را هم حتماً عملی کند.
منظور از بهره وری فردی چیست؟
بهره وری فردی یعنی بتوانیم با یک نگاه کل به جزء و سیستمی و هدفمند، مهمترین کار لحظه را تشخیص داده و در کوتاهترین زمان و به بهترین شکل ممکن و با کمترین آسیب احتمالی انجام دهیم بهطوری که به رشد ما کمک کند.
در دورهٔ سهگانه افزایش بهره وری فردی، به یادگیری سه ابزار میپردازیم که به کمک ممارست در به کارگیری آنها طی یک سال، میتوان به أحسن الحال در زندگی نزدیک شد.
این جلسات عبارتند از:
۱. هدفگذاری
نقل قول مشهوری از امام موسیبنجعفر علیهالسلام هست که: «از ما نیست کسی که هر روز به حساب نفس خود نرسد؛ پس اگر کار خوبی انجام داده بود خدا را شکر کند و از خدا بخواهد که آن کار را بیشتر و بهتر بتواند انجام دهد و اگر کار بدی انجام داده بود، استغفار و توبه نماید.» (بحارالأنوار، ۶۷/۷۲)
با استناد به همین حدیث گرانقدر لازم است هدفگذاری ما با توجه به تجربیات ما از سال گذشته باشد. اما …
- تفاوت تجربیات با حوادث زندگی ما چیست؟ آیا شما تفاوت آنها را میدانید؟
- برای کدامیک از ابعاد زندگیمان باید هدفگذاری کنیم؟
- نگرش شما به جهان چه تأثیری بر عملکرد شما دارد؟
- چطور تغییر دیدگاه و کلام شما نسبت به اهدافتان میتواند منجر به دستیابی یا عدم دستیابی به اهدافتان شود؟
اینها گزیدهای از پرسشهایی است که در جلسهٔ اول، به پاسخ آنها پرداختهایم.
بیشتر بخوانید:
۲. هنر مطالعه و کتابخوانی
آیا به نظر شما کتابها گران شدهاند؟!
کتاب هرگز گران نیست! شما بر چه مبنایی قیمت یک کتاب را میسنجید؟ هر کتاب در بردارندهٔ ۵۰ سال تجربه یک انسان است که در مسیر اهداف شما به کمکتان می آید.
اینکه شما به دنبال مطالعه کتاب هستید نشاندهنده این است که شما انسان را موجودی فراتر از عالم ماده میدانید و این بسیار عالی است. اما آیا شما میدانید:
- چگونه کتاب بخوانیم که بهره وری فردی ما بیشتر شود، بیشتر یاد بگیریم و بیشتر لذت ببریم؟
- چطور کتاب مورد نیاز خودمان را میتوانیم تشخیص دهیم؟
- چطور مطالعه کنیم که خلاقیت ما افزایش پیدا کند؟
- کدام باورهای غلط ما در مطالعه باعث شدهاند ما مطالعه نکنیم یا بهره وری کمی در مطالعه داشته باشیم؟
۳. تقویت قدرت تصمیم گیری
یک راز بزرگ در زندگی بشر این است که: تصمیمات ما زندگی ما را میسازند نه اتفاقات! کسی که تصمیم گیری درستی ندارد دیگران و جریانها برای او تصمیم میگیرند. مطمئناً اگر شما هم به گذشته خود توجه کنید، متوجه میشوید که تاکنون بارها تصمیماتی گرفتهاید که به آنها عمل نکردهاید. اما چرا؟
⇐ به نظر شما این مشکل طبیعی است؟
در جلسهٔ سوم به ریشهیابی این مشکل میپردازیم که چرا به تصمیماتی که در زندگیمان گرفتهایم عمل نکردهایم و در ادامه به ارائهٔ راهکاری میپردازیم که چگونه تصمیماتی بگیریم که قطعاً منجر به عمل شود.
در این دوره فایلهای صوتی برای مرور راحتتر مطالب در اختیار شما قرار خواهد گرفت…
استاد جلیل معماریانی
هدفگذاری صحیح
جلسه اول
کتابخوانی اصولی
جلسه دوم
تصمیمگیری فعالانه
جلسه سوم
کاربرگ تمرینات
توضیح کوتاه برای درس
نقشه ذهنی
توضیح کوتاه برای درس
کتابچۀ نکات کاربردی
توضیح کوتاه برای درس
معرفی کتاب
توضیح کوتاه برای درس
فایلهای صوتی
توضیح کوتاه برای درس
۲۵۰.۰۰۰ تومان
جلیل معماریانی
مدرس دورههای تربیت مربی، تشکیلات، مدیریت تفکر و خودآگاهیمحصولات مرتبط
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.